Name: Chinese dialogue snippet: "松肩 拔背 领颈 提顶" (sōng jiān bá bèi lǐng jǐng tí dǐng)
Uploaded: 2026-06-27T00:00:00Z
Description: A native spoken Chinese scene featuring "松肩 拔背 领颈 提顶" (sōng jiān bá bèi lǐng jǐng tí dǐng). Localized translation: "relajar los hombros, enderezar la espalda, alargar el cuello, elevar la cabeza,", vocabulary HSK categorization included.

sōng松jiān肩 bá拔bèi背 lǐng领jǐng颈 tí提dǐng顶

relajar los hombros, enderezar la espalda, alargar el cuello, elevar la cabeza,

HSK Vocabulary

松H6 拔H7 背H4 领H5 提H4 顶H6

Show Information

Source Media

TV Series

Season & Episode

S1 E16

Clip Timestamp

28:01

TMDB ID

284110

Conversation Context

Line	Chinese	Pinyin	Translation
1	她在跑圆场和走台的时候一定要收腹提臀	tā zài pǎo yuán chǎng hé zǒu tái de shí hòu yí dìng yào shōu fù tí tún	Cuando haga el paso circular, debe meter el abdomen, elevar las caderas,
2▶	松肩拔背领颈提顶	sōng jiān bá bèi lǐng jǐng tí dǐng	relajar los hombros, enderezar la espalda, alargar el cuello, elevar la cabeza,
3	气沉丹田	qì chén dān tián	y hundir la respiración.

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HSK 4

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你没技术就没技术

nǐ méi jì shù jiù méi jì shùAdmite que te falta habilidad.

HSK 7

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吹牛皮遭雷劈

chuī niú pí zāo léi pīA los fanfarrones los parte un rayo.

HSK 4

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你给我说点正常的你说那歇后语我听不懂

nǐ gěi wǒ shuō diǎn zhèng cháng de nǐ shuō nà xiē hòu yǔ wǒ tīng bù dǒngHáblame normal. No entiendo tus modismos.

HSK 7

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咱这保卫科那真是卧虎藏龙呢这些年

zán zhè bǎo wèi kē nà zhēn shì wò hǔ cáng lóng ne zhè xiē niánNuestra Sección de Seguridad de verdad está llena de talentos ocultos. Todos estos años,

HSK 7

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就把你这人才给你埋没了

jiù bǎ nǐ zhè rén cái gěi nǐ mái mò letu talento ha estado enterrado.

HSK 2

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林冲娘子能让我唱不

lín chōng niáng zǐ néng ràng wǒ chàng bù¿Puedo hacer de la esposa de Lin Chong?

HSK 7

0:03s

连一个像样的角色都没唱过要是再不唱

lián yí gè xiàng yàng de jué sè dōu méi chàng guò yào shì zài bù chàngni siquiera un papel decente. Si no lo hago ahora,

HSK 4

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恐怕永远没有机会了

kǒng pà yǒng yuǎn méi yǒu jī huì letal vez nunca tenga la oportunidad.

HSK 7

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下次要是演林冲他娘我一定让她演

xià cì yào shì yǎn lín chōng tā niáng wǒ yí dìng ràng tā yǎnSi la próxima vez necesitamos a la madre de Lin Chong, sin duda dejaré que ella haga el papel.